Longfysiotherapie
Longfysiotherapie of longrevalidatie is een specialisme dat zich richt op patiënten met luchtwegproblemen. Deze aandoeningen maken het ademen lastig. Dit komt bijvoorbeeld voor bij COPD (chronische obstructie van de longen), maar ook bij andere luchtwegaandoeningen.
Regelmatig bewegen
Essentieel bij longaandoeningen is om regelmatig te bewegen. Want door te bewegen houdt u uw conditie op peil. U raakt minder snel vermoeid, u herstelt sneller na een infectie en u voelt zich minder benauwd na inspanning.
Belangrijk advies vanuit de fysiotherapie is: houd uw conditie op peil!
- Beweeg voldoende
- Gebruik uw medicijnen goed
- Eet gezond en let op uw gewicht
- Stop met roken
- Vermijd meeroken
Wat kan de fysiotherapeut voor u betekenen?
Longfysiotherapie kan u helpen uw conditie op peil te brengen door inspanningstraining en spieroefeningen. Heeft u problemen met slijm op te hoesten, dan kan de fysiotherapeut u helpen met het aanleren van een effectieve manier van hoesten. Ademoefeningen kunnen u helpen bij kortademigheid.